Le 3 migliori app dieta del 2020 a confronto

La scelta Migliorprezzo
La pi√Ļ famosa
La pi√Ļ dettagliata
App dieta My FitnessPal
App dieta My FitnessPal
App dieta Melarossa
App dieta Melarossa
App dieta Lifesum
App dieta Lifesum
9.6
8.9
8.6
Piani personalizzabili
9.3

9.5

8.4
Conteggio calorie
9.8

8.9

9.4
Abbinamento con programma fitness
9.5

7.5

7.5
Ricette e suggerimenti
9.6

8.9

8.6
Diario alimentare
9.9

9.9

9.3
     
App dieta My FitnessPal
App dieta My FitnessPal
9.6
La scelta Migliorprezzo
Piani personalizzabili 9.3
Conteggio calorie 9.8
Abbinamento con programma fitness 9.5
Ricette e suggerimenti 9.6
Diario alimentare 9.9
Caratteristiche Tecniche [chiudi]
Prezzo:Gratuita
Abbinamento con programma fitness:Sì
Monitoraggio dei progressi :Sì
Advertising free:No
Compatibilità:Iphone/Android
 
App dieta Melarossa
App dieta Melarossa
8.9
La pi√Ļ famosa
Piani personalizzabili 9.5
Conteggio calorie 8.9
Abbinamento con programma fitness 7.5
Ricette e suggerimenti 8.9
Diario alimentare 9.9
Caratteristiche Tecniche [chiudi]
Prezzo:2,99 ‚ā¨ per iOS/2,69 ‚ā¨ per Android (mensile)
Abbinamento con programma fitness:Esterno all'app
Monitoraggio dei progressi :n.d.
Advertising free:Sì
Compatibilità:iOS/Android
 
App dieta Lifesum
App dieta Lifesum
8.6
La pi√Ļ dettagliata
Piani personalizzabili 8.4
Conteggio calorie 9.4
Abbinamento con programma fitness 7.5
Ricette e suggerimenti 8.6
Diario alimentare 9.3
Caratteristiche Tecniche [chiudi]
Prezzo:da 3,75 ‚ā¨/mese
Abbinamento con programma fitness:Integrazione con app esterne
Monitoraggio dei progressi :n.d.
Advertising free:Sì, nella versione a pagamento
Compatibilità:iOS/Android
 

Come scegliere la migliore app dieta

App dieta

Avere un fisico tonico e in forma √® il sogno di tantissime persone: molti, in effetti, vorrebbero perdere qualche kg e raggiungere il proprio peso ideale. Naturalmente ci√≤ non √® affatto semplice, soprattutto per chi ha una vita quotidiana frenetica o non pu√≤ fare a meno di alcuni cibi calorici, primi fra tutti i dolci. Per¬†dimagrire¬†√® necessario essere costanti e determinati, adottare un regime alimentare equilibrato e praticare sport con regolarit√†. I fattori da prendere in considerazione prima di elaborare un piano d’azione sono diversi e vanno dal peso al movimento eseguito ogni giorno, dagli alimenti assunti alle loro calorie. Per tenere sotto controllo tutti questi elementi pu√≤ essere opportuno individuare la¬†migliore app dieta.

Un simile strumento √® senza dubbio efficace come supporto nella lotta contro i kg in eccesso. Le funzioni messe a disposizione sono estremamente varie e consentono, ad esempio, di¬†calcolare l’indice di massa corporea, di studiare il rapporto tra cibi ingeriti e allenamento effettuato, di tenere un vero e proprio diario alimentare con monitoraggio incluso. Le app per dimagrire permettono talvolta di conoscere le¬†calorie¬†precise delle pietanze, altre volte di informarsi sulle ricette pi√Ļ adatte a ogni singola circostanza. In alcuni casi √® possibile persino essere avvertiti al momento dei pasti, con tanto di indicazioni su cosa bisogna mangiare.

Puoi ben comprendere, quindi, quanto siano importanti le app per dieta. Ovviamente nulla pu√≤ sostituire il¬†parere di uno specialista: una visita medica per capire come procedere √® sempre l’opzione migliore per dimagrire senza correre rischi. Tuttavia, queste app rappresentano un aiuto anche se il trattamento seguito √® intensivo. Un esperto potrebbe consigliarti quella pi√Ļ appropriata per la tua situazione, tenendo conto degli obiettivi e del budget. Stando alle¬†recensioni¬†su internet, comunque, una soluzione del genere costituisce un metodo utile ed economico per perdere peso. Esistono¬†app dieta gratis¬†sia per iPhone sia per Android, tutte molto immediate e semplici da utilizzare. Un valido sostegno per chi mira a snellire il proprio corpo e a restare in forma!

I nostri esperti di App dieta rispondono

Cinzia
Volevo sapere come funziona
Buongiorno Cinzia, cosa vorresti sapere esattamente?
Redazione Convenienza.com
Federica
Perch√© non avete citato Yazio? https://www.yazio.com/it Io la utilizzo da sei mesi e non penso di poterne pi√Ļ fare a meno! √® molto intuitiva e divertente. Ne ho provate altre simili ma questa le supera tutte!
Gentile Federica, la Redazione risponderà il prima possibile alla tua domanda.
MP BOT

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