Miglior activity tracker 2024: guida alla scelta
Desideri un activity tracker che ti aiuti a misurare la qualità del tuo allenamento? Abbiamo selezionato per te quattro tra i migliori modelli di activity tracker attualmente sul mercato. I modelli che abbiamo scelto non si limiteranno a darti informazioni sulla qualità del tuo allenamento ma ti aiuteranno a migliorare la tua routine fornendoti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Con questa guida ti aiuteremo a trovare il modello che fa per te suggerendoti le caratteristiche che deve avere un buon activity tracker e aiutandoti a individuare la tipologia più adatta ai tuoi scopi e alle tue esigenze. Abbiamo selezionato 4 prodotti di differenti fasce di prezzo per farti avere, a seconda della tua disponibilità, un buon prodotto utile ai tuoi obiettivi.
Cos’è e come funziona un activity tracker
Un activity tracker è un dispositivo che permette di misurare efficacemente la tua attività fisica. Grazie a dei sensori, posizionati sul retro del quadrante, l’activity tracker può darti delle informazioni importanti per monitorare la tua routine e correggerla.
Rispetto ai soli fitness tracker, questi modelli che abbiamo selezionato, hanno molte funzionalità importanti, utili per aumentare la tua produttività e il tuo benessere.
Nel corso della guida ti spiegheremo come alcuni modelli hanno, tra le altre funzioni, anche il monitoraggio del sonno, la gestione dello stress, la misurazione dell’ossigeno nel sangue e altre funzionalità per la salute.
Oltre a questo aspetto ti sarà anche possibile gestire le notifiche (email, social, whatsapp, etc), i promemoria, i pagamenti contactless, etc.
Differenza tra activity tracker e fitness tracker
Come vedremo nel prossimo paragrafo di questa guida anche i fitness tracker sono indossabili e disponibili nelle stesse tipologie degli activity tracker (orologio, bracciale e clip). La differenza sostanziale tra i due è nella completezza delle informazioni che sono in grado di darti.
Il fitness tracker nasce per fornire agli atleti tutte le misurazioni di cui hanno bisogno per migliorare la qualità dei propri allenamenti. Gli activity tracker invece sono frutto di una mentalità differente per cui si ritiene che ogni aspetto della vita di una persona (abitudini alimentari, riposo e attività fisica) contribuisca al suo benessere e alla sua produttività.
Per questo motivo gli activity tracker sono molto più completi e in grado di fornirti informazioni più dettagliate e precise sulle ore e sulla qualità del tuo sonno, sulla tua capacità di gestire lo stress, sul tuo grado di sedentarietà, sulle tue abitudini alimentari, etc.
Activity tracker in offerta
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Caratteristiche Principali:
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Smartwatch Uomo Donna, Orologio Smartwatch 1,69'' Smart Watch Sonno/Cardiofrequenzimetro/Contapassi/Cronometro Impermeabil IP68 Activity Fitness Tracker 25 Sportive Notifiche Messaggi per Android iOS
Prezzo:24,99 €
Caratteristiche Principali:
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Caratteristiche Principali:
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- Analisi professionale dell'allenamento e oltre 110 modalità sportive supportate per aiutarti a tenere traccia delle calorie bruciate, delle variazioni della frequenza cardiaca e della durata dell'allenamento
- Monitoraggio continuo del livello di ossigeno nel sangue (SpO ₂), Monitoraggio della frequenza cardiaca per tutto il giorno e tracciamento della qualità del sonno
- Durata prolungata della batteria con 14 giorni di autonomia in modalità di utilizzo normale e comoda ricarica magnetica
- Dimensioni: 46,5 x 20,7 x 12,25 mm (altezza, larghezza e spessore, escludono il cinturino e le sporgenze), dimensioni cinturino: 160 mm - 224 mm
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Tipologie di activity tracker
Esistono tre tipologie di activity tracker. Oltre alla classica forma a orologio ci sono infatti i bracciali e le clip. Vediamo tutte le tipologie nel dettaglio:
- orologio: questa tipologia di activity tracker ha a tutti gli effetti l’aspetto e le funzioni di un orologio. Lo schermo è grande, comodo e può essere di diverse forme (quadrato o rotondo) e colori;
- bracciale: se preferisci un oggetto più minimale considera l’activity tracker a forma di bracciale. Il display è allungato e piccolo per permetterti di indossarlo con discrezione potendo usufruire comunque di tutte le funzionalità di cui hai bisogno;
- clip: se sei alla ricerca di un activity tracker ancora più discreto e da utilizzare solo durante l’allenamento, potrebbe fare per te il modello a clip.
Funzionalità
I moderni activity tracker sul mercato hanno moltissime funzionalità al loro interno. Le più importanti sicuramente sono:
- contapassi;
- calcolo delle calorie bruciate;
- progressi e statistiche;
- misurazione dei battiti cardiaci;
- qualità del sonno.
Altre funzionalità come il monitoraggio del sonno, ECG (elettrocardiogramma), la saturazione dell’ossigeno nel sangue e la gestione dello stress non sono essenziali ma potrebbero essere importanti per i tuoi obiettivi.
Se per esempio desideri condurre una vita più equilibrata e sana alcuni modelli come il Fitbit Versa 2 e il Fitbit Sense ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo. Entrambi hanno infatti la funzione di Recupero Giornaliero e lo strumento per la gestione dello stress, utili per tornare in equilibrio con te stesso.
Le nostre proposte
Fitbit Versa 2
Il primo modello che ti presentiamo è il Fitbit Versa 2. Questo activity tracker non solo ti aiuterà a monitorare l’attività durante i tuoi allenamenti, ma sarà anche un valido alleato per registrare la qualità del sonno, la gestione dello stress e per avere sempre musica, notifiche importanti e funzionalità di pagamento a portata di mano.
Se sei uno sportivo che fa i suoi allenamenti in acqua, valuta questo modello perché è pensato proprio per te. Abbiamo scelto il Fitbit Versa 2 infatti non solo in quanto resistente all’acqua, come molti altri activity tracker, ma perché ti permetterà di misurare i tuoi progressi anche sotto l’acqua registrando le vasche completate, la distanza e la durata del tuo allenamento.
Le caratteristiche di questo modello sono molte, vediamole meglio nel dettaglio.
Il Fitbit Versa 2 ha uno schermo quadrato e un’ottima qualità costruttiva. La cassa è in alluminio mentre il cinturino è in silicone ed è intercambiabile. Nel complesso è un activity tracker comodo e leggero che si può usare tutti i giorni. La batteria si carica in due ore e mantiene un’autonomia fino a quattro giorni.
La luminosità è buona anche sotto la luce diretta del sole il che lo rende un activity tracker particolarmente adatto sia per le attività indoor che outdoor e per i cambi ambiente repentini.
Il Fitbit Versa 2 ha un pulsante sul lato destro per diverse funzionalità, permette infatti di accendere e spegnere il display (funzione attivabile anche ruotando il polso) e come tasto per tornare indietro dai diversi menu. Sul lato sinistro invece c’è il microfono per i comandi vocali. Questo modello ha infatti Amazon Alexa integrato. Una funzionalità molto importante per gestire con la voce tutte le tue attività quotidiane.
Questo modello permette inoltre di gestire, anche tramite l’assistente vocale, le notifiche (email, whatsapp e social). Questa possibilità però è prevista solo per gli utenti Android. Per tutti gli altri utenti è comunque possibile rispondere ai messaggi o alle email direttamente dallo smartwatch usando delle risposte preimpostate (che sono anche personalizzabili nell’app) o le emoticon. Non è possibile però, come per altri prodotti di questa fascia di prezzo, vedere le foto o ascoltare i vocali.
Il Fitbit Versa 2 è già dotato di alcuni widget importanti come Wallet, per la gestione delle spese, Strava, pensata per i corridori e i ciclisti, e due applicazioni per la musica Spotify e Deezer.
Questo modello, rispetto ad altri activity tracker, ha inoltre il pregio di avere sempre le informazioni di cui si ha bisogno, come l’ora, il contapassi, etc a propria disposizione, senza dover ogni volta compiere delle azioni sullo smartwatch. Non ha il GPS integrato ma usa quello del cellulare per permetterti comunque di definire i tuoi itinerari di allenamento.
Fitbit Sense
Il Fitbit Sense è il progetto più completo e ambizioso della casa Fitbit. Questo modello è pubblicizzato come un health watch con molte funzioni per misurare e monitorare lo stato della tua salute.
All’aspetto il quadrante è arrotondato. Il corpo è un elegante mix di acciaio e grafite, mentre il cinturino è intercambiabile e in silicone. Sul retro i sensori per rilevare le informazioni necessarie sulla salute.
Come per il Fitbit Versa 2, se associato a uno smartphone Android, permette di gestire efficacemente le notifiche (messaggi, email, promemoria e social) sia dal display dello smartwatch che tramite l’assistente vocale Amazon Alexa.
Rispetto all’altro modello che ti abbiamo presentato, questo smartwatch è pensato soprattutto per chi desidera monitorare la propria salute. Tra le tante funzioni il Fitbit Sense permette di misurare il battito cardiaco, misurare la temperatura cutanea e l’ossigenazione durante il sonno e perfino fare un elettrocardiogramma scaricabile in PDF per inoltrarlo al proprio medico.
Per quanto riguarda la funzionalità è sicuramente uno dei migliori smartwatch sul mercato in questa fascia di prezzo. Con una sola ricarica mantiene l’attività per sei giorni.
Il Fitbit Sense ha inoltre delle funzioni preziose che ti permettono di sfruttare i dati raccolti per migliorare la qualità della tua routine. In particolare la funzione di Recupero Giornaliero ti avvisa quando sei pronto per un’attività o se invece è meglio riposare, mentre la funzione di Gestione dello stress ti avverte se il tuo livello di stress è in aumento suggerendoti degli esercizi di respirazione o delle vere e proprie meditazioni (in associazione con le funzionalità Premium e la collaborazione con l’app Calm).
Huawei Band 6
Il Huawei band 6 rispetto ai modelli precedenti è più discreto. Invece di avere l’aspetto di un orologio è piccolo e pratico come un braccialetto. Il display è amoled a colori e ha un’ottima risoluzione con una bella qualità di colori e profondità di neri.
Per quanto riguarda l’usabilità è un modello comodo in quanto la presenza di un tasto fisico sul lato destro della band permette di gestire con facilità e precisione la home. Rispetto ai modelli precedenti, il Huawei band 6 non ha l’altoparlante, il microfono o la possibilità di pagare contactless.
Rispetto all’offerta generale sul mercato è sicuramente un prodotto che si distingue, l’unico difetto? Non ha il sensore della luminosità che perciò va regolato manualmente prima di uscire all’aperto, sotto la luce diretta del sole.
Pedometro a clip Yomera
Il pedometro con la forma a clip è pensato per tutti coloro che desiderano avere esclusivamente uno strumento che misuri l’attività fisica.
I modelli a clip, come quello che abbiamo selezionato, sono discreti e facili da usare e monitorano le tue attività quotidiane con estrema precisione. Questo pedometro Yomera tiene traccia dei passi, della distanza percorsa, delle calorie bruciate e del tempo di attività (jogging, camminata, etc).
La memoria delle attività svolte dura 7 giorni. Questo tipo di pedometro è affidabile e a lunga durata vista la presenza della batteria, inoltre si autospegne dopo 3 minuti di inattività per conservare la carica.
Gli accessori
Rispetto ai fitness tracker, gli smartwatch e i braccialetti tracker si comprano per essere indossati tutti i giorni. Per cambiare look al tuo activity tracker ti basterà comprare degli accessori per far sì che si adatti al tuo abbigliamento e alle tue abitudini quotidiane.
Migliori Brand Activity tracker
Domande Frequenti sull'activity tracker
Quanto costa un buon activity tracker?
Gli activity tracker attualmente sul mercato possono costare dai 30 euro ai 400 euro. Dipende dalle funzionalità, dalla marca e dalla tipologia, come ti abbiamo mostrato nella nostra guida... [continua >> ]
Qual è il migliore activity tracker?
Sul mercato attualmente tra gli activity tracker si distingue la marca Fitbit, motivo per cui abbiamo selezionato per te due modelli, uno più economico e uno più costoso, così da poterli mettere a confronto. Oltre a Fitbit, sono molto buone anche le marche Garmin e Huawei... [continua >> ]
Come funziona un activity tracker?
Un activity tracker, sia a forma di orologio che a bracciale, ha dei sensori sul retro del quadrante che rilevano gli impulsi dal tuo corpo trasformandoli in informazioni di cui puoi servirti per migliorare la tua routine e il tuo allenamento... [continua >> ]
